Dicas para a alimentação na gravidez

Dicas para uma alimentação saudável e equilibrada na gravidez

A gestação é um período marcante na vida da mamãe (e do papai também). São muitas mudanças de rotina, transformações no corpo, mente e coração, improvisações e adaptações. Afinal, o seu mundo está se preparando para receber um novo e muito importante integrante. E isso é mágico! Entre as principais mudanças que qualquer um pode […]