Corpo alcalino e sua importância na prevenção de doenças

Corpo alcalino e sua importância na prevenção de doenças

Ter um corpo alcalino significa evitar todos os tipos de doença, inclusive o câncer. Ou pelo menos é isso o que costumamos ouvir por aí. Mas será que é verdade? A realidade é que, atualmente, várias doenças ainda permanecem sem vacinas ou tratamentos específicos e eficazes. O objetivo, portanto, passa a ser a prevenção. E, […]

Síndrome de Burnout

Síndrome de Burnout

Síndrome de Burnout, o ponto máximo do estresse profissional. “Hoje eu estou estressado!” ou “me sinto esgotada” são frases mais comuns do que o esperado quando o assunto é trabalho. Principalmente para aqueles que enfrentam uma jornada dupla ou ainda precisam administrar o lar. Essa sensação de esgotamento profissional intenso devido à tensão emocional imposta […]

Portrait of an upset businessman at desk in office. Businessman being depressed by working in office. Young stressed business man feeling strain in eyes after working for long hours on computer.

Estresse: Saiba identificar os sintomas!

Pelo menos 5 a cada 10 pessoas que você conhece já devem ter dito a clássica frase “estou estressado”. Você mesmo provavelmente já pensou isso algumas vezes. Mas será que estava (ou está) mesmo? A realidade é que o estresse é uma reação orgânica natural do ser humano. Ele serve para ajudar as pessoas a […]

Saiba quais são as 5 principais doenças cardiovasculares

Saiba quais são as 5 principais doenças cardiovasculares

Se você fechar os olhos e se concentrar, será capaz de sentir as batidas do seu próprio coração. De maneira sincronizada e rítmica, ele pulsa diversas vezes por minuto em movimentos chamados batimentos cardíacos. Graças a esse movimento o oxigênio, tão necessário para sobrevivência das células, é impulsionado para todo o organismo. Por isso em […]

Ebook disturbios

Distúrbios Por Faixa Etária

Ansiedade, Depressão, Autismo e outros distúrbios Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), 700 milhões de pessoas sofrem diferentes tipos de distúrbios mentais no mundo. No Brasil, a cidade de São Paulo apresenta os maiores índices, que são também os maiores do mundo. Um estudo realizado pelo projeto São Paulo Megacity do Instituto de Psiquiatria […]

médico medindo a pressão arterial do paciente

Hipertensão arterial: conheça os sintomas e saiba como controlá-la

A hipertensão arterial é uma das doenças crônicas que mais matam no mundo inteiro. A popular “pressão alta” ocorre quando o indivíduo possui pressão arterial maior que 140 por 90 mmHg, ou seja, a pressão que o sangue exerce na parede dos vasos sanguíneos se torna maior que o normal. Isso pode acontecer por diversos motivos […]